紫薯粥 方法/步骤: 1将紫薯去皮，切成丁。丁要小块一点，这样会完全煮开，如果你想吃到整块的紫薯，那就切大点。 2将米淘干净，大概淘三遍就可以。放入电饭煲。 3将切好丁的紫薯也一并放入电饭煲。 4加大概紫薯和米总和的两倍的水，按下煮的开关。 5大概半个小时左右就可以吃了。即美味又营养。 紫薯在我们的生活中有许多人爱吃，但是你知道紫薯的与作用吗?紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素，紫薯丁

曲靖乐农食品有限公司位于曲靖，交通便利，是曲靖主要的【胡萝卜丁】厂家。多年来我们一直致力于各种规格的：【胡萝卜丁】生产研发销售。
此外，我公司还以质优价廉的【胡萝卜丁】产品和周到贴心的服务打开了企业信誉和【胡萝卜丁】市场占有率，受到广大消费者的青睐，在此我们诚挚欢迎各界客商随时光临我厂参观指导。